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Com a planilha do Ferres eu evoluí demais!! Ganhei a seletiva Sul do TCB 2023 e me classifiquei para as finais em 2 anos consecutivos. Me ajuda sempre que preciso adaptar treinos e também com meu mindset.

Daniel Coutinho Biguaçu

Faço a planilha PERFORMANCE a aproximadamente 5 anos e minha performance melhora a cada ano. Um detalhe muito importante para mim é que o Dani sempre adapta os treinos quando eu preciso, em caso de algum desconforto ou lesão

May Florianópolis

Comecei a fazer a planilha 60' SPRINT do Daniel pela proposta de ser mais curta e intensa e tô curtindo muito, melhor do que muitas planilhas de coaches de instagram famosinhos

Matheus Seijola São josé

Fiz a planilha do Ferres por 6 meses e foi ótimo, melhorei muito meu condicionamento e meu desempenho nos treinos e nas competições que participei. Recomendo para quem realmente que ascender no CrossFit.

Rafa Zanin Florianópolis

Fiz a planilha do Coach Ferres e foi a época que estive na minha melhor forma. Recomendo muito o trabalho dele.

Wagner Henrique Florianópolis

Conheci a planilha do Ferres em 2023 e realizei os treinamentos por 4 meses, meus resultados foram absurdos. Só parei de fazer devido aos meus objetivos de treino mesmo. Recomendo muito o trabalho do Ferrinhos

Luiz Zortea Florianópolis

Treinei com o Ferres em 2024 e foi quando eu evolui demais, tanto nos treinos do box quanto nos campeonatos em que participei, recomendo muito o trabalho dele!

Braian Pinto Florianópolis

Conheço o Ferres a um bom tempo, desde que comecei a treinar com ele eu evolui demais, é um baita coach e tem experiência como competidor também!

Gabriel pimenta são paulo

PERGUNTAS FREQUENTES

  • AS PLANILHAS SÃO DESENVOLVIDAS PARA QUEM JA TREINA CROSSFIT E TEM CERTA FAMILIARIDADE COM OS MOVIMENTOS. QUER EVOLUIR SUA PERFORMANCE E MELHORAR SEU DESEMPENHO EM QUALQUER COMPETIÇÃO!!!
  • A PLANILHA PERFORMANCE VOCÊ RECEBE PELO GRUPO DO TELEGRAM.
  • AS PLANILHAS 60′ SPRINT E TIMELESS VOCÊ RECEBE O CONTEÚDO PELA PLATAFORMA PARCEIRA KIWIFY.
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  • PODE SIM! AS PLANILHAS SÃO DESENVOLVIDAS PARA AUMENTAR O SEU DESEMPENHO! (60′ SPRINT | PRECISION | TIMELESS)
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